Talið er að 50-70% fólks skorti D-vítamín

Íslendingar þurfa að taka D-vítamín allan ársins hring!

Sólin skín ekki svo glatt hér á Íslandi og þurfum við íslendingar að vera sérstaklega dugleg að taka inn D-vítamín allt árið um kring. 

Í dag vitum við að við þurfum stærri skammt af D-vítamíni en talið var áður og um 50-70 % evrópubúa þjást af D-vítamínskorti.

Getum við fengið D-vítamín úr fæðunni sem við borðum?

D-vítamín er að finna í tiltölulega fáum fæðutegundum og finnst til dæmis í mjög feitum fiski, lax, lúðu og síld, lýsi, þorskalifur, eggjum og mjólkurafurðum. Matarræði okkar íslendinga hefur breyst mikið á síðast liðnum árum, það er mikill hraði í samfélaginu og oftar en ekki eru einstaklingar að grípa eitthvað til að borða á ferðinni og fá því ekki nægilegt D-vítamín úr fæðunni.

Einkenni D-vítamínskorts

Fullorðnir einstaklingar finna gjarnan einkenni á borð við þreytu, lystarleysi, skapsveiflur, bein geta orðið mýkri og jafnvel aflagast en þekkt einkenni D-vítamínskorts hjá börnum er beinkröm.

D-vítamín í munnúðaformi

D-vítamín í munnúðaformi nýtist líkamanum allt að 50% betur en hefðbundnar töflur eða hylki, þar sem vítamínið frásogast beint í gegnum slímhúð munnhols og út í blóðrásina. Það gefur betri árangur heldur en ef vítamínið þarf að ferðast í gegnum meltingarveginn.

D400 með MCT unnin úr kókosolíu

Frá eins vikna aldri til 3 ára

• Einstaklega bragðgóður munnúði

• Einfalt og þæginlegt að gefa ungabörnum

• Sykurlaust

• Vegan

• GMP vottað

• 200 dagsskammtar

• Mikið magn og frábært verð

Hvort sem börn eru eingöngu á móðurmjólk, pela eða bæði er ráðlagt að gefa barni D-vítamín viðbót frá eins til tveggja vikna aldri til að hjálpa til við að byggja upp beinin þeirra og ónæmiskerfi. D-vítamín er nauðsynlegt til að kalk nýtist úr fæðunni og beinin þroskist eðlilega.

D400 - munnúði 

Fyrir 3-12 ára

• Inniheldur virkasta form D-vítamíns – Cholecalcipherol

• Sykurlaust

• GMP vottað

• 200 dagskammtar

• Mikið magn og frábært verð

Börnin elska D-vítamín munnúðann, það er ekki til þægilegri leið til að gefa þeim D-vítamín og þau þurfa á þessu mikilvæga vítamíni að halda alveg eins og fullorðnir.

D4000 - munnúði

Fyrir 12 ára og eldri 

• Stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins

• Stjórnar kalkbúskap líkamans

• Uppbyggingu beina og tanna

• Örvar frásog kalks í meltingarvegi

• Stuðlar að eðlilegum kalkstyrk í blóði

• 200 dagskammtar

• Mikið magn og frábært verð

Núna eru allskonar flensur að ganga og þá er mikilvægt að D-vítamín birgðir líkamans séu í lagi. Samkvæmt Evrópusambandinu er hægt að fullyrða að D-vítamín skiptir miklu máli til að halda ónæmiskerfinu sterku og vel starfandi.

En það er ekki bara það heldur er D-vítamín mjög mikilvægt fyrir stjórnun á eðlilegri brennslu sem hjálpar til við að halda okkur í kjörþyngd.

Nordaid munnúðarnir fást í Lyf og heilsu, Apótekaranum, Lyfjaver, Lyfjaval,

Apótek Vesturlands, Fræinu Fjarðarkaup og Hagkaup.